.min kropp och jag

Men det är ju precis så det är. Min kropp är inte jag. När jag mår som jag mår nu så är det bara på ytan som jag mår dåligt. Inom mig är jag lugn. Alltså innanför och djupare än den där magen som bubblar och lever om.

Förra veckan mådde jag också dåligt, men på ett helt annat sätt. Då var mitt inre ett kaos. Det är betydligt svårare att hantera.

Mot magsjuka hjälper sömn och vila.

Men vad hjälper mot depression?